Para esquentar o Fim de Semana!!

Você sabia que existe no mercado filmes eróticos e pornográficos voltado para o público feminino? 

Pois é... Existe!!!

Filmes com o olhar, a delicadeza e as fantasias femininas, e é justamente pela a carência de material como essas narrativas que Erika Lust, vem se destacando.
Em suas as produções existem o cuidado com o enredo, fotografia, cenário e trilha sonora e isso torna seus filmes interessantes, e claro, com muita sacanagem, apimentando as vidas alheias...

Ficou interessada?

     

 Ótimo! Corre para apimentar seu fim de semana!

 Acesse o site: http://erikalust.com/

Vaginismo

Algumas mulheres apresentam dificuldades durante a relação sexual, isso ocorre por um problema conhecido como vaginismo. Esta disfunção  impede a entrada do pênis na vagina, fazendo com que a musculatura sofra uma contração involuntária que, geralmente, se dá pelo medo de o sexo ser doloroso ou até mesmo pela dor em si. Além desse desconforto, a sensação de ardência também integra a lista de sintomas.

As preliminares podem até fazer parte da rotina sexual, mas, quando chega a hora da penetração vaginal, é como se uma barreira” se formasse na região. Esse é o grande desafio enfrentado por mulheres que tem vaginismo.

As limitações enfrentadas por essas mulheres, não se resumem apenas ao adiamento do prazer, mas tarefas do cotidiano também são comprometidas, como por exemplo: fazer exames ginecológicos e colocar o absorvente interno durante o período menstrual são tarefas praticamente impossíveis para quem vivencia o problema.

Causas do vaginismo

As causas para tamanho temor e dor são multifatoriais: Mulheres que tiveram educação repressora, sofreram traumas, abusos sexuais ou são influenciadas por religiões que consideram o sexo pecaminoso são as mais propensas a adquirirem o vaginismo, destaca. No entanto, a falta de conhecimento do próprio corpo e a insegurança durante as relações também são possíveis justificativas.

Tratamento:

A primeira coisa é procurar um profissional da área para que possa orientar a paciente para o melhor tratamento. Como o vaginismo é um problema que pode ter diversas causas o importante é buscar uma equipe multidisciplinar para que todos os aspectos sejam abordados, psicólogos, ginecologista e fisioterapeutas com o conhecimento em sexualidade humana são figuras essenciais no tratamento.

O tempo de duração do tratamento varia de acordo com o grau de “bloqueio” provocado pelo vaginismo – podem ser meses ou anos. Mas a boa notícia é que o distúrbio tem cura, sim! O medo é desmistificado, a mulher adquire confiança e aprende que o sexo = prazer!

Cansaço e stress no trabalho são as principais causas para a falta de desejo sexual masculino!

O cansaço e o stress no trabalho são os principais fatores que podem prejudicar o desejo sexual masculino, apontou um novo estudo realizado na Europa.

Atenção!!! Por trás desses fatores, estão os problemas na relação, como brigas com a parceira ou a indisponibilidade do casal em dedicar-se ao relacionamento.

(Pesquisa feita com mais de 5.000 homens, 14% deles afirmaram sofrer com falta de desejo sexual durante, ao menos, dois meses no último ano)

Participaram desse levantamento 5.255 homens heterossexuais, que responderam a um questionário pela internet. Segundo os resultados, 14,4% desses indivíduos admitiram falta de desejo sexual durante pelo menos dois meses no último ano, o que gerou situações como ejaculação precoce ou, sobretudo, incapacidade para manter a ereção.

Período - Essa prevalência foi ainda maior, de 24%, quando a pesquisa olhou apenas para os homens de 30 a 39 anos de idade. "Esse período da vida é, geralmente, quando eles se casam, têm filhos, se divorciam ou realizam um maior investimento na carreira profissional. É uma época que concentra vários eventos estressantes".

Por outro lado, apenas 10% dos homens com mais de 60 anos reconheceram perda de interesse sexual, seguidos pelos indivíduos de 18 a 29 anos (16,7%), de 50 a 59 anos (21,4%) e de 40 a 49 anos (21,5%).

"Há vários mitos em relação a esse assunto, como o de que o homem está sempre pronto ou que tem mais desejo sexual que a mulher. Acreditamos nisso apesar de não haver avaliações científicas suficientes para confirmar a crença".

Fonte Veja SP

Perda da Libido em Mulheres!

Um estudo  realizado pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP), aponta que 70% das mulheres atendidas no ambulatório sofrem com a falta de desejo sexual. Observa-se que 90% dos casos de falta de apetite sexual estão relacionados a problemas psicológicos e não orgânicos. "A correria, o estresse do trabalho e a preocupação com os filhos e com a casa são grandes vilões da sexualidade. Quando há crises no relacionamento, a mulher se fecha para a vida sexual", mostra o estudo, que também destaca que a mulher deve procurar ajuda profissional assim que perceber a falta de desejo sexual.

A maior incidência de mulheres que sofrem com a falta de desejo sexual está entre as que já passaram pela menopausa. Mas este é um problema que atinge a mulher em qualquer idade, seja aos 20 ou mesmo aos 70 anos.

8 Fatores que interferem na Vida Sexual

Pesquisas já mostraram que fazer sexo traz inúmeros benefícios para a saúde. Vida mais longa, menor risco de doenças cardíacas, boa pressão arterial, alívio de dores, controle de peso, diminuição dos efeitos desagradáveis da menopausa e espermatozóides saudáveis.

No entanto, ter um parceiro, órgãos sexuais funcionando e níveis hormonais corretos nem sempre garantem uma relação sexual de qualidade. Alguns hábitos e até mesmo fatores psicológicos podem, silenciosamente, diminuir o desejo ou atrapalhar o desempenho sexual de homens e mulheres.

Alguns fatores que podem atrapalhar a vida sexual:

Ansiedade

A ansiedade pode causar comportamentos compulsivos, como a má alimentação, o tabagismo e o consumo exagerado de álcool --motivos que atrapalham a vida sexual. A ansiedade pode causar distúrbios, como disfunção erétil, ejaculação precoce e falta de lubrificação.

A ansiedade (e os problemas associados a ela) tem origem sobretudo na preocupação com o desempenho sexual. A atenção exagerada com a ereção, com o prazer, com a possibilidade de sentir dor ou com a ejaculação são fatores que atrapalham o bom desempenho sexual, tornando o sexo desagradável e até mesmo impossível.

A ansiedade em relação ao desempenho sexual é mais comum em homens e mulheres na faixa dos 50 anos.

Stress

O stress estimula a produção do cortisol e da adrenalina no organismo, dois hormônios que, em grandes quantidades, atrapalham a circulação sanguínea dos genitais e, consequentemente, prejudicam a vida sexual.

De acordo com a Clínica Mayo, nos Estados Unidos, o stress causado por fatores psicológicos diminui o desejo sexual, principalmente nas mulheres.

Insônia

Dormir pouco ou mal leva ao cansaço. No dia seguinte de uma noite mal dormida o organismo funciona de forma mais estressada e ansiosa e isso modifica a forma como o sangue flui, prejudicando a ereção do homem e a lubrificação da mulher. "Além disso, o stress exagerado faz com que o corpo produza substâncias desfavoráveis ao desempenho sexual, como o cortisol e a adrenalina.

Um estudo realizado pela Unifesp recentemente conclui que os homens que não constumam ter uma noite reparadora de sono correm um risco maior de sofrer de impotência sexual. Dos 467 homens insones observados na pesquisa (com idade entre 20 e 80 anos), 17% reclamavam de impotência sexual, além de problemas com diabetes e ganho de peso.

Tabagismo

O cigarro, em longo prazo, prejudica a saúde dos vasos sanguineos e dos nervos, lesando-os e causando vasoconstrição (estreitamento das artérias). Tal mecanismo prejudica a sensibilidade e o fluxo sanguíneo nos órgãos sexuais, atrapalhando o desempenho na cama.

Um estudo publicado no periódico científico BJU International afirmou que os homens com disfunção erétil correm um risco duas vezes maior de sofrer de problemas em relação aos homens saudáveis. As descobertas também sugerem que os homens que fumam demoram mais para se excitar.

Álcool

 Em pequenas doses o álcool age como estimulante, favorecendo o sexo. No entanto, em altas doses, a substância lesa os nervos periféricos e os vasos sanguíneos, prejudicando dessa forma a sensibilidade e a ereção do homem e a lubrificação da mulher.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, uma dose "aceitável" para pessoas saudáveis deve se limitar a uma taça de vinho por dia.

Má alimentação

A comida muito gordurosa, repleta de açúcar ou as bebidas gaseificadas podem atrapalhar o sexo se forem consumidas logo antes o ato sexual -- a digestão lenta e trabalhosa desses alimentos "rouba a energia" do organismo.

A longo prazo, a má alimentação leva ao aumento do colesterol, dos triglicérides e da glicemia -- o que acarreta o desenvolvimento de problemas cardiovasculares e metabólicos, como diabetes. Essas doenças, por sua vez, comprometem os vasos sanguíneos, prejudicando a lubrificação e a ereção.

Sedentarismo

Assim como a má alimentação, o sedentarismo, em longo prazo, está associado ao aumento do colesterol, dos triglicérides e da glicemia, acarretando, portanto, no desenvolvimento de doenças cardiovasculares e metabólicas. Tais problemas, por sua vez, comprometem os vasos sanguíneos, prejudicando a lubrificação e a ereção.

Além disso, o sedentarismo causa cansaço, indisposição, irritabilidade e pouca disposição para atividades com mobilidade física, como o sexo.

A falta de atividade física reduz os níveis de endorfina no organismo, o que prejudica a autoestima e pode comprometer a vida sexual.

 Medicamentos

Alguns medicamentos podem causar disfunção erétil e influenciar na libido, diminuindo, portanto, o desejo sexual. Os remédios que interferem na frequência cardíaca, no fluxo sanguíneo ou que possuem como efeito colateral a perda de lubrificação na mulher e dificuldade de ereção no homem, estão entre os que mais atrapalham o desempenho sexual.

Remédios para hipertensão, diabetes, disfunção hormonal e depressão podem ter estes efeitos.

Prestem a atenção nestes fatores!!

Boa semana!!

Disfunção erétil pode estar associada a diabetes!

Disfunção erétil e diabetes

Segundo estudo, homens com problemas de ereção correm maior risco de ter diabetes tipo 2.

Em um estudo realizado pela Universidade de Toronto, no Canadá, revelou que homens de meia-idade com problemas de ereção correm um risco duas vezes maior de ter diabetes em comparação aos homens que não apresentam esse tipo de problema.

A análise, publicada recentemente na revista científica Annals of Family Medicine, utilizou dados de uma pesquisa realizada pelo Centro de Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos, coletados entre 2001 e 2004. Os pesquisadores analisaram informações de homens com idade entre 40 e 59 anos. No grupo dos homens que afirmaram não conseguir (ou conseguir com pouca frequência) manter uma ereção, 10% sofriam de diabetes tipo 2. Para o grupo que não tinha disfunção erétil, a taxa era de 5%.

Não é novidade entre os médicos que a disfunção erétil pode ser um indicador de doenças cardiovasculares, mas o novo estudo aponta que a diabetes também pode estar associado ao problema. Os pesquisadores acreditam que o achado comprova que a disfunção erétil é um problema médico e que não afeta apenas o estilo de vida do homem -- mas o organismo como um todo.

Uma das possíveis explicações é o fato de a doença favorecer uma "deficiência" dos vasos sanguíneos. Para a ereção é necessário que o pênis receba aporte sanguíneo adequado.

Reportagem Veja SP

https://www.youtube.com/watch?v=_wFe-mUiGW8

Atendimentos em Sorocaba e em São Paulo

Casamento x Ménage a trois x Swing

O modelo de casamento que conhecemos dá sinais de mudança, isso se dá, pois muitos o consideram um obstáculo à liberdade.

Vivenciar uma descoberta, novas aventura, falta de rotina, convívio com pessoas diferentes  e, principalmente, não se sentir obrigados a fazer uma coisa só para agradar o outro, são temas abordados por quem se sente aprisionado  em uma relação monogâmica. E é justamente essa insatisfação na vida a dois da grande maioria dos casais, impulsionaram um novo padrão de relacionamento adotado.

Agora, o amor romântico sai de cena e provavelmente leva com ele a ideia de exclusividade sexual, ou seja, a fidelidade conjugal, tão cobrada, mas que parece perder a importância. Com a crescente liberdade sexual nova praticas vem ganhando espaço. 

Ménage à trois:

O termo ménage é uma expressão francesa cujo significado originalmente denominava um domicilio habitado por tres pessoas em vez de um casal. Sua tradição literal é "moradia a três". Hoje, popularmente utilizada para designas os relacionamento sexual entre três pessoas.

O ménage feminino (um homem e duas mulheres) ficou mais conhecido, no entanto, isso não é uma regra e muitos casais também convidam homens para participar do momento de prazer.

Outra referencia ao termo Ménage vem do latim mensa e refere-se à mesa ou refeição, no caso, uma refeição bem abundante.... Claro, existe um acordo, cumplicidade e as relações afetivas são bem definidas.

 Swing ou Troca de Casais:

Outra prática sexual adotada pelos casais e a troca de parceiros durante o ato sexual, Muitas pessoas são adeptas a essa prática  e existem lugares próprios para isso como: boates, baladas e lugares privados para a realização, existem também os grupos seletos que preferem um momento  mais "private" festas fechadas que só os "swingers" podem participar . No entanto, o mais comum são as Casas de Swing, espaço interessante, que oferecem diversas opções para os casais pirarem de tesão.

Se você se entusiasmou com essa opção vale lembrar que existem regras e precisam ser respeitadas.

                                       Regras do Jogo:

- O casal deve estar sempre de acordo. os dois precisam saber de que se trata de uma casa de swing. Não vale surpresa

- A relação tem que estar boa. ninguém deve procurar uma casa de swing uma solução para crises amorosas.

- O respeito à vontade alheia é prioridade. se alguém preferir ficar olhando, não deve ser assediado.

- Nenhuma fantasia deve ser condenadas. Porém, ninguém pode comentar o que acontece entre os casais ali dentro com conhecidos.

- A sutileza é a alma do negócio.

-  Todos devem ficar anônimos dentro e fora da boate, ninguém conhece ninguém.

- Não pode pessoas solteiras, só casais que tenham algum vinculo, esposa, namorada, amiga.

Lembrando que é importante conversar com seu companheiro sobre essas práticas sexuais e se informar melhor antes de adotar um novo estilo de relação, Ok?

Literatura para Esquentar o Fim de Semana!

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Mitos sobre a Sexualidade Masculina

As 5 principais dúvidas e  mitos sobre a sexualidade masculina:

1) O tamanho do pênis indica a força do impulso e da potência sexual?

Resposta: O tamanho do pênis não interfere em nada na potência e nem no impulso sexual, essa questão é um mito, que faz parte do imaginário masculino.

2) A capacidade de ejacular rapidamente é indício de masculinidade?

Resposta: A capacidade de ejacular rapidamente não é indício de masculinidade e nem precisa ser necessariamente um problema. Tem casais que administram isso muito bem e investem um tempo maior nas preliminares. Porém, para outros casais isso pode ser um problema e neste caso, é importante procurar a ajuda de um especialista para uma avaliação.

3) Quanto maior o pênis, maior o estimulo da mulher durante o ato sexual!

Resposta: Não, o tamanho do pênis não interfere na excitação da mulher, até porque o caminho da felicidade feminina, encontra-se de 2 a 3 cm da entrada da vagina.

4) A  masturbação prejudica a capacidade sexual masculina?

Resposta: Não, de maneira alguma, a masturbação é saudável para o corpo.

5) Um homem saudável, bem equilibrado, não deve ter problemas para ter relações sexuais, em qualquer situação!

Resposta: Um homem implica em um ser humano, e seres humanos estão sujeitos a situações adversas que interferem na resposta sexual sim. Alguns homens relatam problemas sexuais por um período, ocasionadas por diversas situações como: mudança de trabalho, estresse, separação, nova companheira, problemas familiares e financeiros... 

Tem alguma dúvida sobre sexualidade? Envie a sua pergunta!

Falando de sexo...

Alguns conceitos sobre sexo que precisam ser revistos:

1º ) Sexo bom é aquele que te proporciona orgasmo múltiplos?

Sexo bom é um sexo que faz você querer mais! Aquele que te dá prazer e te enche de tesão, e isso independe de orgasmo.  Claro que todo mundo quer chegar lá, mas isso não deve ser o principal objetivo de uma transa. O que as pessoas não sabem é que nem sempre a mulher chega ao orgasmo com a penetração e muito menos tem orgasmos múltiplos e isso não significa que ela não possa ter uma transa inesquecível. Quando a pessoa fica presa na necessidade de sentir o orgasmo, ela perde boa parte das sensações que a relação sexual desperta, portanto, se preocupe com o " sentir" (carícias, toques, abraços, beijos, desejo)  e talvez..., se acontecer... um orgasmo.

2º) Todo cara quer  sexo o tempo todo?

Não, sabemos que os homens não são máquinas sexuais! O estresse do trabalho e outras preocupações acabam interferindo na vontade de ter relações sexuais e isso, não é um problema.  Importante a (o) companheira (o) não ficar pressionando!

3º) No sexo é preciso fazer muitas performances?

Não, a maioria das pessoas não são integrantes do Circo du Soleil, para ficar pendurado de ponta cabeça para ter um sexo gostoso. Lembre-se tem alguns momentos que menos é mais!

4º) É preciso uma mega produção?

Olha, às vezes um mudança no visual pode ser interessante, mas todas vez se torna cansativo, tanto para você quanto para o outro. Ser natural é sexy, invista nisso!