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segunda-feira, 18 de agosto de 2014

Efeitos da Gravidez- Parte 2

Ainda pensando nos benefícios da maternidade para a saúde e autoestima da mulher!
Aumento dos seios
Pois é, as mamas aumentam, e muito se engana quem pensa que a culpa é apenas da amamentação retenção de líquidos também é responsável. Elas ficam mais cheias e elevadas, como se estivessem inchadas mesmo, o que as deixa mais bonitas. Isso pode ser importante para a autoestima da mulher, que se sente mais atrativa em uma época em que ela pode achar que está ficando feia pelo aumento de peso. Muitas vezes esse é inclusive o primeiro sinal que as mulheres percebem da gravidez! E pode aproveitar esses nove meses para abusar dos decotes! O problema é que depois da amamentação, eles reduzem de tamanho muito rapidamente, o que acaba causando uma pequena flacidez.
Sono melhor
É muito comum que seu sono aumente durante a gravidez. No primeiro trimestre é o período em que isso mais acontece. É quando o bebê está se formando, o que gera um consumo maior de energia, por isso é importante dormir bem, para poupar um pouco o próprio consumo de energia da mulher. Mas, ao longo da gestação, essa necessidade de dormir mais continua!

O problema é que conforme a barriga cresce, fica mais difícil achar uma posição confortável. A melhor forma de dormir é de lado, principalmente do lado esquerdo ou ficar em uma posição quase sentada também é uma boa ideia, utilizando uma cadeira reclinável.
Unhas  e cabelos mais fortes
Muitas mulheres afirmam estar com os cabelos e unhas mais fortes! "Durante a gestação o aumento dos hormônios faz com que a maioria dos folículos capilares permaneçam na fase anágena (de crescimento), sendo assim a mulher percebe um aumento do volume do cabelo e nota que eles caem em pouca quantidade". Além disso, há uma aceleração do metabolismo, o que contribuí com seus fios e suas garras!  
A oleosidade que ocorre nessa época também deixa o cabelo mais viçoso e brilhante.
Porém, algumas mulheres podem apresentar o efeito contrário. "Muitas vezes um hormônio que tem uma função específica pode trazer resultados opostos, dependendo do organismo da pessoa". Portanto, pode ser que você perceba uma leve queda nos cabelos também.